한국도박문제관리센터 새소식

• 2025-06-25

  [일상 한 걸음] 반려동물과 함께 하는 긍정적인 힐링 루틴

  반려동물과 함께하는 힐링 루틴, 왜 중요할까요? 하루하루 반복되는 바쁜 일상 속에서, 지치고 무기력한 기분을 느낄 때가 많죠. 이런 순간에 무심코 다가와 꼬리를 흔들거나 옆에 조용히 머무는 반려동물의 존재는 생각보다 큰 위로가 됩니다. 최근에는 반려동물을 통해 정서적 안정을 얻고 삶의 질을 높이는 사람들이 점점 늘고 있습니다. 단순히 귀엽고 사랑스러운 존재를 넘어, 반려동물과 함께하는 루틴은 마음의 건강과 일상에 긍정적인 변화를 가져다주는 힐링의 존재가 될 수 있습니다. 이번 글에서는 강아지, 고양이 등 반려동물과 함께 실천할 수 있는 힐링 루틴을 소개하고, 이를 통해 긍정적인 일상을 만들어가는 방법을 함께 살펴보.......

  MORE

• 2025-06-25

  [소식 한 걸음] 챗봇 후기 남기고 상품 받아가자!

  [EVENT] 챗봇 사용자 경험 공유 이벤트! 도움이 되었던 점? 아쉬웠던 점? 여러분의 솔직한 후기, 지금 바로 들려주세요! 한국도박문제예방치유원 챗봇 고도화를 위한 사용자 의견 수렴 이벤트 진행 중! 직접 사용해보셨다면? 경험을 공유하고, 추첨을 통해 선물까지 받아가세요 [이벤트 일정] 응모 기간: 2025.06.25 (수) ~ 07.04 (금) 당첨자 발표: 2025.07.07 (월) 상품 발송: 2025.07.08 (화) [참여 방법] 1️⃣카카오톡 한국도박문제예방치유원 검색 -> 챗봇을 이용해 상담을 진행한다 2️⃣ 챗봇과의 대화 화면을 캡처한다 (이용 확인용) 3️⃣ 한국도박문제예방치유원 SNS 게시글 내 '네이버 폼' 링크 접.......

  MORE

• 2025-06-24

  [소식 한 걸음] 웹진 신규 구독 EVENT!

  ✈️ 떠나요, 단도박여행! ✨신규 구독 EVENT✨ 한국도박문제예방치유원 기관소식지 WITH(위드)는 도박문제 없는 세상을 만들기 위한 여정을 함께 하는 곳입니다. WITH(위드) VOL.33을 읽었다면 정답을 알 수 있는 신규 구독 이벤트! 7월 7일까지 이벤트에 참여해 주신 분들 중 추첨을 통해 소정의 선물을 드립니다 다이소 1만 원권 5명 네이버페이 포인트 쿠폰 5천 원권 10명 메가커피 아메리카노 교환권 50명 이벤트 당첨자는 7월 10일 한국도박문제예방치유원 인스타그램 스토리 공지 및 개별연락 예정

  MORE

• 2025-06-20

  [도란도란 3기] 청소년 도박문제 예방주간 행사 후기 “DDP에서 체험한 도박문제”

  안녕하세요, 요즘은 청소년들 사이에서도 도박문제가 심각하죠. 그래서 관련 행사들도 많이 열리고 있는데요. 지난 5월 16일 DDP에서는 청소년 도박문제 예방주간 행사가 크게 열렸습니다. 저는 초등생 딸을 데리고 행사에 참석했어요. 현장에 도착해보니 비가 내리고 있었지만 청소년들을 비롯한 많은 시민들이 행사에 참여 중이었습니다. 본 행사는 사행산업통합감독위원회와 교육부, 서울시교육청이 주최하고 한국도박문제예방치유원이 주관하는 행사이며 보건복지부, 금융감독원, 푸른나무재단 등 수많은 기관과 단체에서 후원하는 행사입니다. 오후 1시부터 DDP어울림 마당에서 청소년 문화공연이 있었고, 2시부터 본격적인 행사가 있었어요.......

  MORE

• 2025-06-18

  [정보 한 걸음] 도박, 어디까지가 ‘몰입’이고 어디서부터 ‘중독’일까?

  안녕하세요 오늘은 도박, 어디까지가 ‘몰입’이고 어디서부터가 ‘중독’인지에 대한 차이점과 도박의 경계선에 대해 설명드리려고 합니다. 최근 온라인 카지노, 스포츠 베팅, 슬롯머신 게임 등이 손쉽게 접근 가능해지면서, 도박 중독에 대한 사회적 관심도 높아지고 있습니다. 하지만 많은 사람들은 도박을 단순한 취미나 몰입 정도로 생각하며 경각심 없이 즐깁니다. 그렇다면, 도박 몰입과 도박 중독의 차이점은 무엇일까요? 몰입이란 심리학 용어인 flow(몰입)는 특정 활동에 완전히 집중하고 시간 가는 줄 모르는 상태를 뜻합니다. 이는 긍정적인 경험으로, 개인의 실력 향상이나 즐거움을 목적으로 자발적으로 일어나는 현상입니다.......

  MORE

• 2025-06-13

  [도란도란 3기] 2025년 청소년 도박문제 예방주간 서울행사, 서울 지역에 청소년 도박문제 해소를 위한 사회 안전망이 체결되다!

  안녕하세요. 한국도박문제예방치유원 도란도란기자단의 변승현 기자입니다! 5월 16일 금요일, 동대문디자인플라자(DDP) 어울림 광장에서 '청소년 도박문제 예방 주간 서울행사'가 개최돼 현장취재를 다녀왔습니다. 이번 행사는 사행산업통합감독위원회, 교육부, 서울특별시 교육청에서 주최하고, 한국도박문제예방치유원에서 주관했습니다. 내빈인사로는 왼쪽부터 ▲한국마사회 정기관 회장 ▲국민체육진흥공단 하형주 이사장 ▲부산시설공단 박태웅 본부장 ▲교육부 이해숙 국장 ▲학부모 대표 서정주님 ▲강원랜드 최철규 부사장 ▲교사 대표 조영석 교사 ▲사행산업통합감독위원회 심오택 위원장 ▲청소년 대표 이시윤 학생 ▲한국.......

  MORE

• 2025-06-11

  [일상 한 걸음] 혼자여도 괜찮아! 혼라이프 취미활동 추천

  혼자서도 할 수 있는 취미생활이 엄청 다양 하다는거 알고 계셨나요? 주로 혼자 있으면 외롭다고 느끼는 사람들이 많은데, 사실은 아니에요. 혼자만의 시간을 가지면서 자기 내면을 가꾸고 자기 개발까지 하면 얼마나 스스로가 더욱 더 성장할 수 있는데요~! 그런 의미에서, 혼자서도 조용히 몰입하며 힐링 할 수 있는 취미활동 위주로 다양하게 추천 해드릴게요. 1. 드로잉하기 선을 그리고 색을 칠하는 동안, 자연스럽게 무언가에 집중하게 됩니다. 감정이 그림에 스며들면서 내면의 평화를 찾는 치유 루틴이 될 수 있어요. 2. 사진 찍기 일상의 작은 순간도 렌즈를 통해 바라보게 되다 보니 작은 것 하나하나 특별한 순간으로 보이기.......

  MORE

• 2025-06-09

  [도란도란 3기] 2025 청소년 도박예방주간(부산) 행사 현장 스케치

  도박에 쉽게 노출되며, 도박에 중독되는 연령대는? 2022 청소년 도박문제 실태조사에 따르면 재학 중 청소년이 도박문제에 노출된 위험성은 4.8%로 100명 중 5명이 도박문제에 노출되고 있는 실정이라고 합니다. 전국 초·중·고 학생 1만 8천명 중 38.8%가 도박 경험이 있다고 응답했으니 도박이 얼마나 청소년들의 삶에 직간접적으로 영향을 미치고 있는지 알 수 있습니다. 청소년기 도박이 성인기에 접했을 때보다 훨씬 더 중독비중이 높고 위험한데요. 청소년기에는 뇌가 아직 발달 중이라 도박이 주는 강한 자극에 취약해요. 특히 충동을 조절하는 기능이 손상되어 정신 질환으로 이어질 위험이 다른 연령대보다 높습니다. 이러한 위험성 때문.......

  MORE

• 2025-06-05

  [도란도란 3기] 2025 청소년 도박문제 예방주간, DDP 어울림광장에서 성황리에 개최!

  안녕하세요! 오늘은 2025 청소년 도박문제 예방주간 행사 소식을 전해드릴까 해요. 청소년 도박 문제의 심각성을 알리고 예방의 중요성을 강조하는 ‘2025 청소년 도박문제 예방주간’ 행사가 지난 5월 16일(금), 서울 동대문디자인플라자(DDP) 어울림광장에서 성황리에 개최되었습니다. 2025 청소년 도박문제 예방주간은 청소년들이 불법 도박에 노출되는 위험을 줄이고, 도박의 심각성을 알리기 위해 마련된 행사인데요. 식전 문화공연으로 먼저 한가람고 밴드 태풍과 혜성여고 밴드 런치세트가 주무대에서 청소년 문화공연을 펼쳤으며, 개회사 및 축사의 시간이 있었습니다. 2025 청소년 도박문제 예방주간 기념행사의 개회사는 심오택 사행산.......

  MORE

• 2025-06-04

  [정보 한 걸음] 도박중독 치료 방법, 행동 중심 치료란?

  안녕하세요! 한국도박문제예방치유원입니다. 오늘은 도박 중독에서 벗어나기 위한 도박중독 치료 방법에 대해 설명드리려고 합니다. 요즘 뉴스를 보면 도박중독으로 고통받는 사람이 많은 가운데.. 청소년이 눈에 띄게 늘고 있다는 사실!! 알고 계셨나요? 우리는 흔히 도박 문제를 성인의 문제로만 여기기 쉽습니다. 하지만 최근 몇 년 사이, 청소년 도박 문제는 어른들보다 더 빠르게, 더 깊게 퍼지고 있습니다. 한국도박문제예방치유원 청소년 도박실태 조사 결과에 의하면 2개월간 전국 초,중고교 재학 청소년 13,368명 중 4.3%가 도박을 접해본 것으로 나타났습니다. 가장 큰 문제는 이 중에서 19.1%가 지난 6개월 동안 지속적으로 도박을 경.......

  MORE

• 2025-05-26

  [일상 한 걸음] 건강한 일상을 위한 '디지털 디톡스' 실천법

  최근 tvN 예능 프로그램인 ‘뿅뿅 지구오락실3’에서 디지털 디톡스에 대한 주제로 방영이 된 이후로 ‘디지털 디톡스’에 대해서 많은 사람들이 관심을 갖기 시작했어요. 뿅뿅 지구 오락실3에서 참가자들은 스마트폰은 물론, 시계를 포함한 모든 전자기기 없이 오전 8시를 스스로 예측해야 했고, 실제 시간과의 오차가 가장 적은 1, 2등에게만 스마트폰이 반환되었어요. 특히 1, 2등을 제외한 참가자들은 오차 1분당 1시간씩 스마트폰 압수 시간이 추가되는 벌칙을 받아, 시청자들의 흥미를 끌었죠. 이처럼 잠시 전자기기 없이 생활하는 것만으로도 많은 사람들이 불안해하거나 어려움을 겪는 걸 보면, 우리는 생각보다 디지털 기기에 크게 의존.......

  MORE

• 2025-05-22

  [소식 한 걸음] 제2회 2025 청소년 도박문제 예방주간 행사, 함께 만드는 건강한 미래!

  안녕하세요! 혹시 매년 5월 셋째주가 청소년 도박문제 예방주간 이라는 것을 알고 계셨나요? ‘제2회 2025 청소년 도박문제 예방주간’은 부산(5/9)과 대전(5/13)에 이어 서울까지(5/16) 전국 곳곳에서 활기차게 펼쳐졌습니다. 특히나 이번 서울에서 진행된 행사는 청소년단체 등 유관기관과 공동으로 청소년 도박문제에 대한 사회적 경각심 제고 및 협력 강화로 안전망 구축 추진을 위해 개최되었다고 하는데요. 행사가 어떻게 진행되었는지 소개해드릴게요. <청소년 도박문제 예방주간>은 2회째 맞이하는 행사인만큼 볼거리도 더욱 많아져 청소년들이 도박문제라는 다소무거운 이야기를 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 구성되었습니다.......

  MORE

• 2025-05-14

  [소식 한 걸음] 도란도란 국민기자단 3기, 힘찬 출발을 알리다!

  지난 5월 7일, 한국도박문제예방치유원에서는 ✨특별한 만남✨이 이루어졌습니다. 바로 도박문제 예방에 진심을 담은 ‘도란도란 국민기자단 3기’의 발대식이었는데요! 새롭게 선발된 기자단 8명은 앞으로 도박문제에 대한 진지한 고민과 따뜻한 공감을 콘텐츠로 풀어낼 예정입니다. 현장에 도착한 기자단을 반겨주는 귀여운 발대식 현장입니다 ㅎㅎ 처음 만나는 기자단에게는 기대, 설렘, 그리고 약간의 긴장감까지 느껴졌어요. 하지만 금새 서로를 알아가며 따뜻한 분위기가 만들어졌답니다. 도란도란 국민기자단 3기 어떤 활동을 하나요? 도란도란 국민기자단은 단순히 소식을 전달하는 ‘기자’가 아닙니다! 우.......

  MORE

• 2025-05-07

  [당첨자 발표] 도란도란 국민 기자단 소문내기 이벤트 당첨자 발표

  [당첨자 발표] 도란도란 국민기자단 3기 소문내기 이벤트 도박문제 해결에 진심인 여러분의 뜨거운 관심과 참여, 정말 감사드립니다! 정성껏 소문내주신 분들 중 추첨을 통해 아래와 같이 당첨자를 발표합니다! 당첨자 명단 스탠리 텀블러 (1명) 기****물 ☕ 아이스 아메리카노 (15명) m*****9 t******9 g**********7 j*************7 b**********r k************o 해* 미****락 주**방 지*맘 김*람 김*익 박*식 유*복 장*진 당첨되신 분들께는 개별 연락드릴 예정입니다. 앞으로도 도박문제 예방에 함께할 다양한 콘텐츠와 이벤.......

  MORE

• 2025-05-07

  [소식 한 걸음] 가정의 달 5월! 제2회 청소년 도박문제 예방주간 부산ㆍ서울ㆍ대구에서 함께 즐겨요!(5.12.-5.18.)

  제2회 청소년 도박문제 예방주간 (5.12.-5.18.) 어린이날, 어버이날, 부부의 날... 5월에는 가족과 관련된 기념일이 많습니다! 가족 구성원 모두가 서로 사랑을 표현하며 가정의 소중함을 되새겨 보면 좋겠습니다. 특히나 우리 가정의 소중한 청소년들을 도박중독에서 치유하고 예방하는 것도 중요한데요. 2024년부터 사행산업통합감독위원회(사감위)와 한국도박문제예방치유원(예방치유원)은 매년 5월 셋째 주는 청소년 도박문제 예방주간으로 지정해 다양한 행사를 개최했습니다. 올해도 청소년 도박의 위험성과 심각성 인식 제고를 위한 여러 행사가 준비돼 있습니다! 올해는 서울, 대전, 부산에서 제2회 청소년 도박문.......

  MORE

• 2025-05-02

  도란도란 국민기자단 3기 최종 합격자 발표

  도란도란 국민기자단 3기 최종 합격자 발표 지난 몇 주간, 도박문제 예방을 함께 고민하고 따뜻한 시선으로 이야기를 나눌 "도란도란 국민기자단 3기" 모집에 정말 많은 관심과 지원을 보내주셨습니다. 지원해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 드디어, 기다리고 기다리던 도란도란 국민기자단 3기 최종 합격자를 발표합니다! 최종 합격자 명단 기자 부문 변*현 / 홍*종 / 박*진 / 추*민 숏폼 부문 백*연 / 박*진 웹툰 부문 도*민 / 강*슬 합격하신 여러분 모두 진심으로 축하드립니다! 앞으로 국민기자단으로서 도박문제 예방의 중요성을 알리고 많은 사람들에게 긍정적인 영향.......

  MORE

• 2025-05-02

  [일상 한 걸음] 무료한 일상을 리프레시! 가족들과 함께 봄나들이

  추운 겨울 두꺼운 옷을 입고 다니던 때가 엊그제 같은데 ... 이제 사람들 옷이 한결 가벼워졌어요 ☺️☺️ 바람도 부드럽고, 햇살도 포근한 요즘, 집 안에만 있기엔 너무 아깝지 않나요 ❓❓ 혹시 무료하거나 심심할 때 무심코 손이 가는 도박 대신, 이번 주말엔 가족들과 함께 봄나들이를 떠나보는 건 어떨까요? 오늘은 가족과 함께 가기 좋은 봄나들이 장소와 코스 다섯 곳을 추천해드릴게요 1. 서울숲 - 도심 속 자연을 만끽하는 하루 서울숲은 서울 한복판에서 자연을 느낄 수 있는 최고의 장소예요. 넓은 잔디밭과 울창한 숲, 그리고 사슴공원까지 어린 자녀들과 함께라면 자전거를 빌려 공원을 한 바퀴 도는 것도 좋고, 숲 속에.......

  MORE

• 2025-04-21

  도란도란 국민기자단 3기 소문내기 EVENT!

  참여만 해도 스탠리 텀블러, 아아가?! 안녕하세요 :) 한국도박문제예방치유원에서 운영하는 도란도란 국민기자단 3기가 드디어 모집을 시작했습니다! 웹툰, 숏폼, 블로그 등 콘텐츠 제작에 관심 있다면 꼭 주목해 주세요! 도란도란 국민기자단 3기란? ‘도란도란 국민기자단’은 도박문제 예방·치유와 관련된 다양한 콘텐츠를 제작하고, 청소년 도박문제 예방 캠페인 및 각종 행사에 함께하며 건강한 사회 문화를 만들어가는 국민 참여형 기자단이에요. 현재 기자단 3기를 모집 중이며, 더 많은 사람들에게 이 의미 있는 소식을 알리기 위해 소문내기 이벤트를 함께 진행합니다! [EVENT] 도란도란 국민기자단 3기 소문.......

  MORE

• 2025-04-17

  [도란도란 3기] 한국도박문제예방치유원 국민 기자단 모집

  2025년 한국도박문제예방치유원과 함께할 도란도란 국민 기자단 3기를 모집합니다! 1. 도란도란 국민 기자단 모집 일정이 궁금해요! ✔ 모집기간: 2025. 4. 17(목) ~ 4. 30(수) 18:00까지 ✔ 활동기간: 2025. 5 ~ 10월 (총 6개월) ✔ 모집인원: 총 8명 ✔ 지원자격: 만 19세 이상 누구나 (월 1건 이상 제작 가능자) ✔ 활동혜택: 활동비, 명함·임명장·수료증, 우수자 시상 및 포상 2. 도란도란 국민 기자단은 어떤 일을 하나요? 예방치유원 관련 콘텐츠 제작 (월 1회) 기관 주요 공식 행사 취재 도박중독 폐해와 예방·치유·재활 정보 제공 발대식·해단식 등 기자단 활동 참여 3. 도란도란 국민 기자단에 지.......

  MORE

• 2025-03-26

  [정보 한 걸음] 도박 중독자 가족의 역할 : 회복을 돕는 방법

  도박중독자들이 치료의 어려움을 느끼는 이유는 무엇일까요? 도박보다 더 큰 즐거움, 즉 도박의 쾌감을 대체할 수 있는 다른 무언가가 있어야 하지만 그렇지 못해 다시 도박을 찾습니다. 이렇게 도박을 다시 찾게 되면 자신뿐만 아니라 가족에게도 극심한 악영향을 미치게 됩니다. 이로 인해 도박 중독 치료에는 중독자 본인의 의지뿐만 아니라 가족의 역할도 매우 중요한데요. 이번 글에서는 도박중독 치료 과정에서 가족의 역할에 대해 알려드리려고 합니다. 도박중독자가 가족에게 미치는 영향은 무엇일까요? 중독자의 반복된 거짓말과 무책임한 행동으로 인해 배신감을 느끼고 갈등의 불화가 커질 수 있습니다. 특히 자녀가 있는 경우 정서적.......

  MORE