국민건강보험 새소식

• 2025-11-28

  찬 바람 불면 '뇌졸중' 주의

  기온이 급격히 떨어지고 일교차가 커지는 요즘, 뇌졸중 발생 위험이 높아지고 있다. 찬 공기로 인해 혈관이 수축하고 혈압이 오르면서 뇌혈관이 막히거나 터질 확률이 커지기 때문이다. 특히 고혈압·당뇨·고지혈증 같은 만성질환이 있다면 주의가 더욱 필요하다. 뇌졸중은 왜 위험한가? 뇌졸중은 뇌로 가는 혈관이 막히거나(뇌경색), 터지면서(뇌출혈) 뇌세포가 손상되는 질환이다. 심하면 생명을 잃을 수도 있고, 살아도 반신마비나 언어장애 같은 심각한 후유증이 남는다. 질병관리청에 따르면, 2022년 국내 뇌졸중 발생 건수는 11만 건 이상이며, 사망 원인 중 4위를 차지했다. 특히 65세 이상 고령층에서는 치명률이 11.5%로, 연령이 높을수.......

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• 2025-11-26

  건조하고 찬바람 부는 겨울철, 눈 건강을 지켜라!

  눈은 잠잘 때를 제외하면 하루 종일 활동하는 기관이다. 그만큼 피로가 쉽게 누적되고, 유해한 환경에도 자주 노출된다. 특히 현대에는 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 눈 건강에 적신호가 켜지고 있다. 찬바람이 불고 실내외 공기가 건조한 날에는 안구건조증 증상이 더욱 악화되기 쉬워 각별한 주의가 필요하다. 안구건조증이란? 안구건조증은 노화, 염증, 외상 등으로 눈물 분비량이 줄어들거나 과도하게 증발할 때, 혹은 눈물 막을 구성하는 성분의 변화로 생기는 안질환이다. 이름 탓에 건조함만 문제가 될 거라 생각하기 쉽지만 눈물 분비량이 많더라도 성분의 균형이 맞지 않다면 불편감을 느낄 수 있다. 안구건조증이 신체 건강에.......

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• 2025-11-24

  자녀 의료영상검사 이력 조회 서비스(X-ray) 확대

  병원에서 아이가 X-ray 검사를 받을 때마다 “방사선 노출이 괜찮을까?” 걱정되시죠? 국민건강보험공단은 자녀의 의료영상검사 이력을 한눈에 확인할 수 있는 서비스를 운영하고 있습니다. 언제, 어디서, 어떤 검사를 받았는지 ‘건강모아’를 통해 간편하게 확인해 보세요. 자녀의 건강을 지키는 첫걸음, 의료영상검사 이력 조회 서비스(X-ray)입니다. X-ray, 꼭 알아야 할 기본 상식 X-ray는 의료방사선을 이용해 신체 내부를 촬영하는 가장 기본적인 검사입니다. 골절이나 폐렴 등 다양한 질환을 진단할 수 있지만, 방사선 노출이 동반되므로 반드시 필요한 경우에만 검사해야 합니다. 의료방사선: 방사선의 물질을 통과하는 힘으로, 체내의.......

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• 2025-11-21

  국민건강보험공단 쇼츠필름 페스타, 국민투표 오픈!

  국민건강보험공단 쇼츠필름 페스타, 국민투표 오픈! 드디어 TOP 22 작품이 공개됐습니다! 여러분의 한 표가 공정한 심사에 힘이 됩니다 (※ 국민투표 점수는 2차 전문가 심사 점수에 합산됩니다.) 투표 기간 11.21.(금) ~ 12.2.(화) 18시 소통과 배려로 함께 만드는 공모전! 좋아하는 영상에 따뜻한 응원 한 표 남겨주세요 자세한 내용은 카드뉴스와 공모전 홈페이지에서 확인하세요! 국민투표 바로가기 https://nhis.spectory.net/shorts #국민건강보험 #건강보험 #건강보험공단 #국민건강보험공단 #건보공단 #쇼츠 #공모전 #필름페스타

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• 2025-11-21

  [기고] '순' '라이트' '마일드' 표현으로 현혹… 국민건강 침해해 온 담배 회사들의 책임 인정돼야

  [기고] '순' '라이트' '마일드' 표현으로 현혹… 국민건강 침해해 온 담배 회사들의 책임 인정돼야 - 김남희 더불어민주당 의원(보건복지위원회 소속) - 담배 소송은 오랜 기간 유해성 정보를 은폐한 채 제품을 판매해 온 담배 회사 대상으로 국민 건강에 대한 책임을 묻는 것이다. 흡연은 개인의 자유의지에 따른 선택이라기보다 정보 부재와 중독의 결과였으며, 그 피해 비용은 결국 국민이 낸 건강보험료로 충당되고 있다. [출처: 조선일보] 기고 바로보기! 혼자 하기 어려운 금연, 국민건강보험공단이 돕습니다! 국민건강보험공단 금연치료지원사업 관련 정보를 알려드립니다 금연치료지.......

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• 2025-11-21

  환절기 우울감 원인과 극복 방법

  무더운 날씨가 이어지다 갑자기 기온이 뚝 떨어지며 겨울 초입에 들어섰다. 짧아진 해와 차가운 공기 속에서 몸뿐 아니라 마음도 움츠러들기 쉬운 시기이다. 환절기에는 갑작스러운 기온 변화로 호흡기 건강에 적신호가 켜질 뿐 아니라, 기분이 가라앉고 우울감을 느끼는 경우가 늘어날 수 있다. 환절기 우울감 원인과 극복 방법 날씨 변화로 기분이 축 처지는 듯한 느낌을 받는다면, 단순 예민함 때문이 아니다. 미국 국립정신건강연구소(NMH)에 따르면 날씨 변화에 따라 기분이 달라지는 현상은 ‘계절성 정서장애(SAD)’로 발전할 수 있다. 이는 개인의 기질이 아니라 일조량 감소와 생체리듬 불균형에서 비롯되는 자연스러운 현상이다. 특히.......

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• 2025-11-21

  근로자를 고용하는 사업장은 건강보험 가입대상입니다!

  국민건강보험공단은 건강보험 직장가입 제도 인식을 제고하고 사업장의 적기 신고를 안내하기 위하여 미가입사업장 가입 강조기간(11.10.~12.9.) 을 운영합니다. 사업장의 바람직한 신고문화 정립을 통해 근로자의 권익을 보호할 수 있습니다. 건강보험, 누가 가입해야 할까요? ▪ 사업장 가입대상 - 직장가입자가 되는 근로자*를 1인 이상 사용하는 사업장(건보법 제7조) * 근로의 대가로 보수를 받아 생활하는 사람 ▪ 직장가입 대상 - 상근 근로자 - 1개월 이상 근로하면서 월 8일 이상 근로하는 일용근로자 - 1개월 동안의 소정근로시간이 60시간 이상인 단시간 근로자 즉, 상용직뿐 아니라 일정 기간 이상 근무한 일용직과 시간제 근로자도.......

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• 2025-11-19

  두 달 먼저 찾아온 독감 유행주의보

  일교차가 커지고 건조한 바람이 부는 가을, 기침과 인후통을 호소하는 독감 환자가 빠르게 늘고 있다. 올해는 예년보다 두 달이나 앞서 ‘인플루엔자 유행주의보’가 발령되며 확산세가 이어지고 있는데. 다가오는 겨울, 건강을 지키기 위한 가장 확실한 방법인 독감 예방접종의 중요성에 대해 알아보자. 독감 유행, 소아·청소년 중심 확산 갑자기 기온이 뚝 떨어지면서 기침과 인후통을 호소하는 독감 환자들이 늘고 있다. 질병관리청은 환자 증가세에 따라 10월 17일 ‘인플루엔자 유행주의보’를 발령했다. 이번 주의보는 지난 6월 13일 2024~2025절기 독감 유행주의보 해제 후 약 4개월 만의 재발령이며, 10월에 발령된 것은 역대 두 번째이.......

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• 2025-11-17

  더 빠르고 더 편리하게! 새로워진 모바일 안내고지 서비스

  국민건강보험공단의 모바일 안내고지 전자문서 서비스가 2025년 11월부터 새롭게 개선됩니다. 그동안 종이로 받아보던 건강보험 안내문과 고지서를 이제는 스마트폰으로 빠르고 안전하게 확인할 수 있습니다. 더 다양한 채널, 더 높은 접근성, 더 편리한 열람 경험으로 바뀌는 모바일 안내고지 서비스의 주요 개선 사항을 소개합니다. 모바일 안내고지란? 국민건강보험공단이 발송하는 각종 고지서, 통지서, 안내문을 공인전자문서중계자* 를 통해 발송 대상자 본인 명의 스마트폰으로 송달하는 전자문서 서비스입니다. * 전자문서 및 전자거래 기본법에 따라 과학기술정보통신부로부터 인증받은 기관 이렇게 달라요! 저비용: 종이, 인쇄, 보관이.......

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• 2025-11-14

  내 몸의 사용 설명서, 필라테스는 어떻게 100년의 해답이 되었나?

  몸을 완벽히 통제하는 법을 배우는 것. 백 년 전, 필라테스의 창시자 요제프 필라테스는 자신의 운동법을 이렇게 정의했다. 온갖 피트니스 트렌드가 명멸하는 지금, 왜 우리는 100년이나 된 이 운동에 다시 열광하는 걸까? 그 이유는 단순한 유행을 넘어, 필라테스가 우리 몸과 마음의 근본적인 문제를 해결하는 가장 지적인 해답을 제시하기 때문이다. 스마트폰과 컴퓨터 앞에서 틀어진 자세로 신음하는 현대인들에게 필라테스는 단순한 운동이 아닌, 내 몸의 주도권을 되찾는 '사용 설명서'와도 같다. 몸의 균형을 되찾는 지혜, 필라테스의 탄생 1883년 12월 9일, 독일 묀헨글라트바흐에서 한 남자아이가 병약한 몸으로 태어났다. 어.......

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• 2025-11-12

  부비동염과 코세척: 효과적인 관리법과 주의사항

  가을은 일교차가 크고 공기가 건조해 부비동염이 악화되기 쉬운 시기이다. 이럴 때 코안을 깨끗하게 유지해 주는 ‘코세척’은 간단하지만, 효과적인 관리법이다. 고려대학교 안암병원 이비인후과 신재민 교수의 도움말로 부비동염과 코세척의 효과적인 관리법과 주의 사항을 알아보자. 부비동염, 흔히 말하는 ‘축농증’이란? 부비동염, 흔히 '축농증'으로 알려진 이 질환은 코 주변 부비동에 염증이 생겨 코막힘, 누런 콧물, 얼굴 통증, 두통 등의 불편한 증상을 유발한다. 이러한 증상 완화를 위해 코세척이 효과적인 방법으로 알려져 있다. 코세척은 생리식염수를 사용하여 코안을 세척하는 방법으로, 코안에 쌓인 염증 물질을 포.......

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• 2025-11-10

  신규 부과자료 연계의 달, 11월 건강보험료부터 신규 부과자료가 적용됩니다!

  매년 11월은 신규 부과자료 연계의 달입니다. 신규 부과자료란 건강보험료 산정에 반영되는 가장 최근의 소득과 재산을 의미합니다. 건강보험공단은 매년 국세청과 5대 공적연금기관으로부터 소득 자료를, 행정안전부로부터 재산 자료를 확보합니다. 이에 2025년 11월부터 새롭게 적용되는 신규 부과자료와 부과기준을 보다 더 자세히 정리해 보았습니다. 왜 11월에 보험료가 변동되나요? 건강보험공단은 매년 행정기관으로부터 신규 소득·재산 자료를 제공받아 당해 연도 11월부터 다음 해 10월까지의 건강보험료 산정에 반영합니다. 즉, 2025년 11월 보험료부터는 2024년 귀속 소득과 2025년 6월 1일 기준 재산 자료가 반영된 새로운 건강보험.......

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• 2025-11-07

  건강한 음주는 없다! 건강 지키는 금주

  최근 유튜브 예능에서 음주 콘텐츠가 인기를 얻고 있다. 술을 마시며 진솔한 이야기를 나누거나 인간적인 면모를 보여주는 연예인들의 모습은 대중에게 친근하게 다가오지만, 동시에 청소년에게 음주를 미화하는 영향을 주기도 한다. 하지만 화면 속 아름답게 포장된 술은 현실에서 결코 건강에 안전하지 않다. 한두 잔도 해로운 음주 한때 ‘하루 몇 잔의 술은 괜찮다’라는 말이 유행처럼 번진 적이 있었다. 적당한 음주가 숙면에 도움을 준다는 것이다. 실제로 한국건강증진 개발원에 따르면 2024년 실시한 음주 인식도 조사에 따르면, 우리나라 국민 3명 중 2명은 ‘한두 잔의 음주가 건강에 도움이 되거나, 별 영향을 미치지 않는다’라고 생.......

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• 2025-11-05

  결막염으로 착각할 수 있는 ‘눈곱 감기’ 조심하세요!

  일교차가 큰 요즘, 감기나 결막염 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 가을철에도 주의해야 할 질환 중 하나가 바로, ‘눈곱 감기’라고 불리는 아데노바이러스 감염이다. 특히 면역력이 떨어지기 쉬운 6세 이하 영유아에게서 발병률이 높아, 환절기에는 각별한 주의가 필요하다. 감기와 비슷하지만 유행성 각결막염 동반 아데노바이러스에 감염되면 발열이나 기침, 콧물 등 감기와 유사한 증상뿐 아니라 눈곱이 많아지고 눈이 벌겋게 충혈되는 유행성 각결막염을 동반하는 특징이 있어 일명 ‘눈곱 감기’로 불린다. 아데노바이러스는 감기의 원인 바이러스 중 하나로 코 뒤쪽에 있는 비인두의 상벽과 후벽에 위치한 삼각형 모양의 림프.......

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• 2025-11-03

  권리구제의 시작, 올바른 신청에서 시작합니다!

  공단으로부터 어떠한 처분을 받았는데, 해당 처분에 대해 부당한 부분이 있다고 생각된 적 있으신가요? 이럴 때는 공단의 처분에 정식으로 이의를 제기하여 처분의 적법성을 따져보는 권리구제 제도인 ‘이의신청’이 있습니다! 이의신청 제도란? ▪ 이의신청 정의: 「국민건강보험법」 제87조(이의신청) 가입자 및 피부양자의 자격, 보험료 등, 보험급여, 보험급여비용에 관한 공단의 처분에 이의가 있는 자가 공단에 제기하는 권리구제 제도를 말합니다. ‘처분’이란 행정청이 공권력의 주체로서 행하는 구체적 사실에 관한 법집행으로 공권력의 행사 또는 그 거부와 이에 준하는 행정작용, 즉 국민의 권리·의무에 직접적으로 영향을 미치는 행.......

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• 2025-10-31

  어린이 의약품 안전 수칙 BEST 8

  아이를 키우다 보면 의약품 지식도 날로 쌓여 자신만의 믿음이 생길 때가 많다. 하지만 방심하는 사이 잘못된 약 복용 및 방법으로 아이에게 유해할 수도 있다. 내 아이 약 먹일 때 꼭 알아 두어야 할 안전하고, 효과적인 안전 수칙을 알아본다. 아이에게 맞는 약, 정확한 복용이 기본 감기는 남녀노소 자주 걸리기에 무심코 집에 있는 상비약 등으로 가정 내 치료를 할 때가 많다. 하지만 2세 미만 영유아의 경우 감기에 걸리면 반드시 의사의 진료를 받아야 한다. 감기 증세에 많이 쓰이는 ‘아세트아미노펜, 이부프로펜, 아스피린’ 성분의 진통 해열제는 복용 연령과 주의점이 있기에 반드시 의사의 진료가 필요하기 때문이다. 아세트아미노.......

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• 2025-10-29

  건강보험 지속가능성, 정부지원금 확보가 답입니다!

  초저출생 및 급속한 고령화로 건강보험의 재정 부담이 심화되고 있습니다. 여기에 더해 새로운 의료기술과 고가의 신약이 도입되면서 의료비 지출은 빠르게 증가하고 있습니다. 이러한 상황에서 국민의 건강을 지키고 제도를 지속 운영하기 위해서는 안정적인 정부지원금 확보가 반드시 필요합니다. 정부지원금이란? 공단은 국민건강보험법 제108조의2와 국민건강증진법 부칙 제2항에 따라 해당 연도 보험료 예상수입액의 20%*에 상당하는 금액을 정부로부터 지원받고 있습니다. *(국고) 100분의 14, (건강증진기금) 100분의 6(담배부담금 예상수입액 65% 한도) 다만, 법규정의 불명확성으로 인하여 지원금이 매년 법정 기준에 미달하고 있는 상.......

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• 2025-10-27

  긴급지원대상자라면 체납처분 유예제도 신청하세요!

  갑작스러운 실직이나 질병, 재해 등으로 생계가 어려워졌는데, 건강보험료 체납으로 걱정되시나요? 국민건강보험공단은 일정 요건을 충족하면 체납처분 직접 행위를 유예해주는 '체납처분 유예제도'를 운영하고 있습니다. 신청대상 안내 신청대상:「긴급복지지원법」 제5조에 따른 긴급지원대상자 중 지역 건강보험료를 체납한 사람(세대주, 세대원) ※ 단, 외국인, 임의계속가입자, 보수 외 소득월액보험료 부과 대상자, 사업장, 타 사회보험 불가 - (긴급지원대상자) 주 소득자의 실직으로 소득상실, 중한 질병 또는 부상, 자연재해 등 위기 사유로 생계유지 등이 어렵게 된 위기 상황에 처한 저소득 가구를 말합니다. 위기 상황 유.......

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• 2025-10-24

  갑자기 없던 알레르기가? 후천성 식품 알레르기

  알레르기는 선천적으로 타고나는 경우가 많지만, 성인이 된 이후 갑자기 알레르기 증상이 생기는 후천성 알레르기 환자도 늘고 있다. 갑작스러운 두드러기, 재채기, 호흡곤란 등의 증상이 생겼다면 생활 속 환경이나 식습관 변화가 원인일 수 있다. 식품 알레르기란? 식품 알레르기는 특정 식품에 들어있는 성분 때문에 면역체계가 과민하게 반응해 발생하는 질환이다. 모든 음식에 다 반응하진 않는다. 특정 음식을 섭취한 뒤에 이상 증세가 나타난다. 두드러기나 부종, 가려움증, 복통, 구토 등의 증상이 전형적이다. 대부분 두드러기 정도의 가벼운 증상을 겪고 지나가지만, 심한 경우에는 ‘아나필락시스’가 올 수도 있다. 아나필락시스는 특.......

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• 2025-10-22

  가을철 유행 감염 질환 ‘쯔쯔가무시병’

  신선한 바람과 함께 야외활동이 많아지는 가을, 이맘때면 찾아오는 반갑지 않은 불청객이 있다. 이름도 낯선 쯔쯔가무시병. 추수를 비롯한 단풍놀이와, 나들이 등 야외활동이 잦아지는 이즈음 각별한 주의가 요구되는 질환이다. 예방주사가 없는 쯔쯔가무시병은 첫째도 둘째도 피하는 것이 상책이다. 쯔쯔가무시병이란? 쯔쯔가무시병은 쯔쯔가무시균에 의해 발생하는 급성 발열성 질환이다. 들판이나 풀숲에 살고 있는 매개층인 털 진드기의 유충이 사람의 피부에 우연히 부착되면서 조직액을 흡인하게 되는데 이때 쯔쯔가무시가 인체 내로 들어가면서 감염이 발생한다. 쯔쯔가무시병의 매개체인 털진드기는 알→유충→약충→성충의 네 단계 변태.......

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